Apel, Si Cantik, Renyah, dan Manis, Ternyata Manfaatnya Selangit ! (Bagian 2)

Khasiat dan Manfaat Buah Apel
portal-lambe-receh.blogspot.com

Ciledug, Tangerang Kota, Banten, Sabtu, 7 Mei 2022

Kalau pada artikel sebelumnya, yang diulas adalah manfaat apel secara sekilas, maka pada postingan kali ini yang akan diulas adalah manfaat apel bagi kesehatan tubuh. Dan ini adalah ulasan singkatnya:

Tak heran hampir semua lapisan masyarakat menyukai buah apel, daging buahnya yang keras ketika digigit akan mengeluarkan banyak air. kabanyakan orang mengkonsumsi buah ini saat kondisi mentah (tak dimasak) dan para ahli juga menyarankan hal tersebut. 

Meskipun demikian, buah ini juga nikmat jika diolah menjadi berbagai olahan. Salah satu olahan apel yang terkenal adalah cuka apel, dan saus apel. Selain itu buah ini juga banyak dibuat menjadi minuman-minuman sari buah apel, ada juga yang di jus, bahkan dijadikan keripik apel.

Manfaat buah apel untuk kesehatan adalah:

1. Mencegah Kanker

Apel bersifat sebagai anti kanker yang tentunya sangat efektif untuk melindungi tubuh dari sel-sel kanker

2. Menurunkan Kolesterol

Apel sangat kaya akan serat yang sangat baik dalam hal mengikat lemak di usus. Kedua nutrisi tersebut juga bersinergi untuk menurunkan kolesterol tubuh kita.

3. Mencegah Alzheimer

Satu cangkir jus apel yang Sahabat konsumsi ketika cuaca terik dapat memperbaiki sel saraf pada otak yang mengalami kerusakan.

4. Mengobati Asma

Masalah pernapasan yang terjadi akibat rusaknya fungsi utama dari paru-paru ini ternyata diidap oleh banyak orang, karena itu asma dikatakan sebagai penyakit umum (terutama menjangkiti orang yang tinggal di perkotaan yang memiliki kualitas udara yang buruk). Manfaat buah apel karena mengandung fitokimia dan polifenol yang dapat membantu tubuh Sahabat dalam meredam munculnya gejala asma.

Demikianlah artikel singkat ini, kalau teman ingin membaca artikel lengkapnya, teman-teman dapat membacanya dalam artikel asli di laman portal-receh.blogspot.com, dan artikelnya berjudul: "Rupanya Cantik dan Rasanya Manis, Apel Ternyata Juga Punya Segudang Manfaat (Bagian 2)".

Teman, baca juga artikel yang berisi catatan ringan dari seorang (bukan) fotografer mengenai satu ulasan singkat tentang beberapa genre alias aliran yang ada dalam fotografi. Dan artikel menarik tersebut terdapat di laman trisoenoe.com, dalam postingan yang berjudul: "Wall of Fame #2 (Black & White Photography)".

Dan kalau teman menyukai berbagai hal yang ber"aroma" militer dan alutsista, ada satu artikel yang sangat menarik yang membahas tentang alutsista. Artikel yang sangat menarik tersebut ada di laman militerbanget.blogspot.com, dalam artikel yang berjudul: "Kendaraan Lapis Baja / Panzer - Schwerer Panzerspahwagen SdKfz 231 (8-rad)"

Oh ya teman-teman, kalau sekiranya ingin membaca ulasan atau tulisan ringkas dan singkat tentang fotografi dan juga alutsista, teman dapat mampir di laman: pustakasenjatadanfotografi.blogspot.com.

Satu lagi nih teman, kalau teman suka dengan artikel yang serba militer dan juga alutsista dari Rusia, teman bisa nih, mampir di: kilas-copas.blogspot.com. 

Dan kalau Teman ternyata menyukai kisah-kisah yang ber"aroma" misteri atau hal-hal yang bersifat "twilight", Teman dapat membacanya di laman: portal-kisah.blogspot.com.

Nah Teman, demikianlah artikel singkat kali ini. Semoga teman-teman dapat terhibur dan juga menikmatinya.

Salam bahagia Selalu!

Tetap Sehat, Tetap Semangat!

Covid pasti berlalu!

Tag:

#Ghosting, #Gabut, #Lockdown, #Rebahan, #WFH, #Resesi, #Kuota Belajar, #Virus Corona, #PSBB, #Among Us, #Covid-19, #Vaksin Corona, #Vaksin, #Cara Daftar UMKM, #Cara Menjadi YouTuber Pemula, #Cara Menjadi Reseller, #Cara Menjadi Hand Sanitizer, #Cara Menjadi Terkenal, #Cara Menjadi Artis, #Cara Menjadi Google Classroom, #Cara Menjadi Dropshipper, #Cara Menjadi Penulis, #Cara Menjadi Penipu Diantara Kita, #Cara jualan online, #Kartu Pra Kerja, #Daftar UMKM Online, #Stimulus PLN, #Omnibus Law, #Sunda, #Ide Sederhana, #Sinovac, #PUBG, #FF, #PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS, #Free Fire, #Rules Of Survival, #Rules Of Survival, #Knives Out, #Creative Destruction, #Hopeless Land, #Survivor Royale, #PUBG versi PC, #PUBG Mobile, #PUBG Lite, #PUBG x Resident Evil 2, #ML, #anjay, #tik-tok, #Santuy, #Halu, #Apa itu, #Bucin, #Berita Viral, #Viral, #Ide Sederhana, #Mobile Legend, #Covid-19, #Vaksin Covid-19, #Corona Virus, #Virus, #Isolasi Mandiri, #OTG (Orang Tanpa Gejala), #lockdown, #PPKM, #varian-Delta, #Sinovac, #AstraZeneca, #Pfizer-BioNTech, #Moderna, #Sinopharm, #Jhonson &Jhonson, #CanSino, #Omicron